7 、面吃面
【原料】
土豆半个 、喷喷撒上厚厚的焗意一层马苏里拉奶酪，吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。爆香
5 、非常法香翻炒几下即可出锅 。过瘾最后放入意面 ，意大利土豆和洋葱切块 。面吃面洋葱半个 、喷喷放入牛肉粒继续翻炒 ，焗意
8、螺丝玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。青豆50克 、牛肉粒也拿出来解冻。意大利面酱 两大勺 ，放在冰箱冷冻室 ，马苏里拉奶酪 120克 、烤箱中层220度 ，放入意大利面熬煮一会 。盐 适量
【做法】
1 、
3 、荷美尔牛肉粒50克 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。看起来也更养眼些 。15分钟左右 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，蔬菜可以随意加 ，将土豆和洋葱放入 ，
9、这样在炒的时候就不会粘黏了 。如果撒两次，放入适量的盐翻炒 。意大利蔬菜螺旋面200克、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
10、菜花也是不错的选择 。此时我又放了一点盐 ，煮熟至无硬芯 。
2 、比如西兰花 、
11 、
3、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。不但口感更好，玉米粒50克 、
2、
感觉这样意面才会入味 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。然后放入一点植物油 ，4 、
6 、
4 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
12 、