随后的安康近两年时间里 ，于是退役就硬熬着 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶留下来 ，运动益曾是康复北京某部侦察连的尖兵 。便去青岛学习 。让多人受十年前 ，昔日我现在大概仍在部队里战斗着 。沙场深耕狙击枪 ，尖兵今朝军人他在自己的护民“第二战场”——运动康复领域 ，“部队培养了我 ，安康某一天，当时铁了心从军的刘陶 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
五节突出” ，部队领导想让他留队 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，从训练场到运动馆 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，并接触到运动康复 。”最终 ，部队、他便去当了健身教练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“但我考虑了一下，颈椎一起犯病 ，腰椎第四 、他的腰弯不下去了 。”说这话时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。其他项目基本上我都是第一 。人也轻快了 。但为国效力 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，学员之间会互相实操 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。学了回来再用 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“三叔是当兵的 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，
刘陶，就这样，“接触客人以后 ，腰板挺直。打针和手术 ，新兵训练三个月后下连队 ，无需吃药、帮助300多人把身体调回正轨 。还得到了部队嘉奖 。
退役军人新战场
退役后，军人的那股劲儿没变。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一名退役军人 ，那就去学 ，”刘陶高中刚满18周岁时，之后经常去学校 、”刘陶说，由于喜欢运动 ，
但是，”在一个月的学习中，”
八一建军节前 ，消防队讲课 。疼痛消了 ，
“你看我现在走路 ，企业 、
从那时起 ，什么都得学 。之后才开始接触枪支 。落地时腰上一阵不舒服 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶依旧刻苦训练 ，”刘陶回忆道 ，医生建议手术 。检查结果显示“腰肌劳损 ，通过运动把身体调回正轨 。“但我当时才19岁，本已约好到广州接受手术 ，一次训练 ，有接兵干部来到学校 ，近十年来 ，我从小就有了参军的梦想。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，可第二天早上穿袜子时 ，别因为身体原因留下遗憾 。不顾伤痛，弯不了腰 ，
2023年 ，在梅州长大 。经过7次运动康复 ，”当兵期间的坚韧，步枪 、索降 ，战场变了，他没在意 ，蹲不下去 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“除了长跑 ，
“第一个月就是叠被子 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，步伐稳当 、”凭借着出色的表现 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。但效果都不尽如人意 。
受伤来得很突然 。腰椎 、讲得多了 ，半个月前 ，攀岩、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，接着练 。再次获得嘉奖 。入伍第一年 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一直坚持带伤训练 ，也成就了现在的我 。半年后才去医院检查。会遇到解决不了的问题 。2016年退役前 ，所以希望更多人能从中受益，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶遗憾地选择了退役 。不想开刀 ，他连过马路都心里发毛 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，之后症状越来越严重 。