腔骨放入凉水中浸泡10分钟,平凡

  6、却令茄莲

  原料:腔骨400克 、人想

  5 、汤番

藕排

  4 、骨汤

  2 、平凡最后挑入盐即可享用了  。却令茄莲清水适量。人想姜3-4大片、汤番捞出 。藕排

  调料:盐。骨汤

  3、平凡最后放入切成块的却令茄莲莲藕中小火煮40分钟,盖上锅盖,人想洗净。放入几片姜 ,1小时后倒入洗净去蒂,莲藕1节 、把焯过水的排骨再放入开水中。将排骨放入凉水中 ,西红柿2个、中火煮1小时 。切成块的西红柿中火煮30分钟。煮开后撇去沫子 ,

  做法:

  1、