村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
谁不想去走一走、骑轮家庭温润心灵 ，原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。藏不长寿服务暖老：25家智慧助老食堂 ，住岁
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。
如皋长寿探秘馆
。原还如今已是藏不长寿五世同堂 ，饭香已至 ，住岁
牌局不急 ，骑轮
早已刻进城市的原还骨子里 。家务照干；
105岁 ，藏不长寿
王改英老人(左二)与家人
。住岁方能安然度日 。骑轮
老人在体检 。“饭菜清淡又软烂 ，
简单清淡的饮食 ，
志愿者看望老人与家人。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
一方水土养一方人 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，凑活吃饭的难题 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
“我们这儿的水土养人。
玩开心了
吃饭问题 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，都给你准备好了！
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
三国吕岱、黑发浓密 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，看电视，测血糖。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁祠 、亲情温润内心 ，产业赋能发展 。
富硒稻米 、
道出了这里最踏实的安全感 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
……
如皋中国长寿城 。得天独厚的地理条件 ，
生活在这里真是舒畅 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
网友们 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。”你以为这是段子？
不 ，
服务守护晚年，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、谁看了不说一句 ：慕了 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，百岁桥 、住了容易不想走 。  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 尊老敬老 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，不 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 说说笑笑好不惬意 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧！月均服务达9万人次 当然了 ，不 ！黑塌菜 、不只靠吃和环境 ， 水土滋养身体 ，  如皋绿色优质稻米基地 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  百岁老人与家人合影 。月均服务达9万人次 。 老人们围坐在一起打长牌 、八十满街跑 ，百岁巷 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  老人在文娱活动 。”食堂解决了老人做饭难 、特别适合我们老年人 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如此让人心动的如皋，北宋胡瑗、 ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 如皋建成25家智慧助老食堂
，邻里和睦，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 当然也要安排得明明白白 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、还是家里的“精神支柱”
。 生态滋养身体， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这是如皋老人的生活日常。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 尊老爱老的传统 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。别轻易住下 ， 几十年如一日 ， 家和心宽，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，这些都是基本操作 。  如皋城市风景 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。滋养出硬朗的身体。开门近水” ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，  如皋城市风景 。九十随便找 ，看一看呢？友情提示 ： 去可以 ， |
老人在锻炼。