17 、美味爆香蒜末后，菠萝
15 、咕老
14 、混搭菠萝块炒匀 。酸甜
2 、美味白醋 、菠萝滴入少量白醋 。咕老锅内入油 。混搭
12 、酸甜
11 、美味加少许水 ，菠萝
咕老责任编辑 ：hdwmn_lw10 、蒜、
5 、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油 。油六成热时 ，
6 、
13 、大虾
配料 ：葱 、再放肉块炸至微黄捞出 。虾仁炸至金黄捞出 。准备好原料 。白糖 、
8 、
3 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
9 、再放番茄酱 ，炒匀 ，
16 、入肉块复炸至金黄捞出 。大蒜切成末 。加入适量盐 、鸡蛋面粉
做法：
1 、煮开 。大火加热油锅 ，生抽 、
18 、盐 、出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝切块 。放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。番茄酱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。
7 、菠萝 、放入虾仁和肉块 、放入虾仁炸 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
4 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、料酒腌十五分钟 。