盐适量 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸料酒1匙、焗南锅里放入油 ，南瓜至南瓜全熟 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南随意）；

　　2、南瓜

　　做法 ：

　　1、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南葱花少许。关火撒上葱花即可 。

　　原料 ：小南瓜半个、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、