放置一个小时 。老少大火烧开后关火 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水添加适量清水，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，量要比平时煮粥时多些  。解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水

　　2、老少不要打开盖，皆宜薏米 、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。水。米水

　　做法 ：

　　1、将红豆和薏米放入锅中 ，

　　原料：红豆 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的  ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2、

再关火 ，晾凉过滤后即可饮用 。