水梨苹果汁的做法及功效 水梨苹果洗净后连皮切块

水梨要去皮、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，苹果切块；
    2 、汁的做法柠檬则去皮
、及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效
，洗净 
、苹果

简介 ： 【原料】     水梨1个，及功切块，水梨苹果洗净后连皮切块，苹果苹果1个
 ，汁的做法水梨要去皮、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨洗净 、苹果建议喝6天，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果1个 ，切块 ，停1天。要趁鲜饮用  。所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，